Dua Lipa - Yoga class

Le saviez-vous ? Faites du yoga avec Dua Lipa !

De quoi vous préparer au mieux pour la rentrée

Chaque année, la rentrée s’accompagne d’un lot de trucs à penser. Et pendant que tout mouline et qu’on est déjà en train de se triturer le cerveau, le corps est épuisé avant même d’avoir commencé. 

Dua Lipa vous propose alors une série de conseils pour commencer la rentrée sereinement ! Service 95 est la plateforme et newsletter hebdomadaire de l’artiste anglaise. Elle y partage tous ses bons plans sous différentes formes : podcasts, vidéos ou encore articles. “Je me considère comme une personne qui rend service à mes fans et mes abonnés. Je voulais créer une plateforme qui représente exactement ça” explique-t-elle

On décompresse avant la rentrée

Avant le grand saut, il faut d'abord être connecté à soi. Dua Lipa a toujours eu une grande attirance pour le yoga et sa philosophie. “Le yoga m’aide à rester ancrée et à me sentir bien physiquement", explique-t-elle. Pour les débutants ou plus confirmés, la britannique sera votre coach pour 30 minutes de yoga vinyasa (toutes les postures sont calquées sur la respiration). 
Un esprit sain dans un corps sain, voilà déjà les bases qui vous sont proposées (et gratuitement) !  


Les vidéos sont également à retrouver sur Youtube, mais on vous dépose la première ici. Namasté !

Écoutez Chérie partout !